블루레이 렌즈가 정말 눈에 좋은가

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알아보자 :: 블루레이 렌즈가 정말 눈에 좋은가

블루레이 렌즈가 정말 눈에 좋은가

 

블루레이 렌즈가 정말 눈에 좋은가

블루레이 렌즈는 컴퓨터나 휴대폰 등 전광판을 자주 보는 사람들에게 좋은 점이 있다. 블루레이 렌즈는 푸른 빛이 눈을 자극하는 것을 막아주는 안경으로 자외선과 방사선을 효과적으로 차단하고 푸른 빛을 걸러내기 때문이다. 청색광에 의한 눈의 자극을 줄이고 눈의 결림, 열, 통증 및 기타 불편한 증상을 제거하며 눈의 피로를 줄이다.

 

 

 

●  따라서 평소 눈이 쉽게 피로해지고 건조해지며 전자기기를 많이 사용하는 경우 블루라이트를 차단하는 안경을 착용해 완화하는 것도 고려해볼 만하다.

 

블루레이 렌즈에 적합한 사람

 

●  1. 연령 관련 황반변성, 황반열공, 당뇨병성 망막병증 환자 등 안저병변, 특히 황반질환이 있는 사람은 블루레이 안경을 착용하는 것이 좋다.

 

 

●  2. 전자 및 비디오 단말기와 관련된 산업에 장기간 종사하고 장시간 눈을 사용하는 사람들의 경우, 일일 작업 시간이 긴 경우 광화학적 망막 손상을 줄이기 위해 블루라이트 안경을 사용하는 것을 고려할 수 있다.

 

 

●  3. 장기간 야외 활동, 특히 고지대 사람들의 경우 고에너지 단파장 청색광으로부터 눈을 보호하기 위해 청색광과 자외선을 걸러주는 안경을 착용하는 것이 좋다.

 

●  망막 색소 변성의 가족력과 같은 초기 망막 질환 위험이 높은 환자의 경우에도 블루라이트 방지 안경을 사용하는 것이 좋다.

 

블루레이 렌즈의 금기군

 

●  어린이, 청소년의 경우 블루레이 렌즈를 착용하지 않도록 하다.

 

블루레이 렌즈의 주의사항

 

●  1. 블루레이 방지 안경은 시시각각 착용할 필요가 없으며, 전자제품 사용시간을 제외한 시간에는 착용할 필요가 없다.

 

●  비록 청색광 태양빛에도 있다고 하지만 그 에너지는 전자제품 스크린만큼 높지 않다. 게다가 태양빛 속의 청색광은 층층반사를 거쳐 우리 눈에 들어오기 때문에 거리가 멀고 그 에너지는 이미 매우 미미하다. 전자제품 스크린의 청색광은 다르다. 우리 눈에 직접 들어오는 것이다. 눈에 큰 해를 끼친다.

 

 

●  2. 아동은 0-12세, 한창 성장기이며, 색, 사물에 대한 인지단계에 있으며, 부모들은 블루레이 방지 안경을 선택할 때 왜곡률이 매우 낮거나 왜곡률이 없는 렌즈를 주의하여 최대한 실제 색상으로 돌려야 흐릿함, 색차 등이 나타나지 않다.

 

●  주황색 렌즈를 가진 블루라이트 안경은 구입하지 않는 것이 좋다.

 

건강한 식단을 통해 체중을 관리하세요. 균형 잡힌 식사와 간식을 먹음으로써 건강한 몸과 행복한 마음을 유지하세요. 

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